Modlitba

Modlime sa slovami žalmu:

Ty, Pane, si moja nádej od mojej mladosti. Od matkinho lona mám v tebe oporu,

od života matky si mojím ochrancom; tebe vždy patrí môj chválospev.

Som ako zázrak pre mnohých a ty mi mocne pomáhaš.

Nech sa mi ústa naplnia tvojou oslavou a nech ťa velebím deň čo deň.

Neodožeň ma v čase staroby, neopusť ma, keď mi sily ochabnú. (Ž 71,5-9)

OTÁZKY NA ZAMYSLENIE

Prichádza Ti na myseľ nejaký biblický príbeh alebo postava, ktorá je nositeľom nádeje?
Bol(a) si v situácii, keď bolo potrebné jasne a jednoznačne vyjadriť nádej týkajúcu sa tvojej viery ako nás k tomu vyzýva apoštol Peter? Ako si to zvládol (zvládla)?
Ako reaguješ na slová o strate nádeje, ak ju zažívaš pri rozhovore s inými ľuďmi?
Symbolom nádeje je kotva, tak ako to poznáme v obvyklom zobrazení. Vedel(a) by si nájsť aj iný symbol?

Ak jeden z vás poklesne v nádeji, buďte si navzájom oporou (modlitbou, povzbudením a skutkami lásky).

Navštívte niekoho o kom viete, že vás môže povzbudiť / koho môžete povzbudiť vy.

Ak prežívate niečo ťažké, napíšte si tuhým mydlom na zrkadlo heslo: "Spolu to zvládneme" alebo "Boh s nami".
Budujte atmosféru nádeje doma, modelujte nádej v deťoch. Deti potrebujú zažívať, že láska rodičov dokáže prekonať sklamania a neúspechy. Ukážte deťom, že vždy existujú možnosti, ako sa so situáciou vysporiadať.
Modlite sa s deťmi a učte ich, že Boh je prítomný v ich živote, že nie sú sami v ťažkých chvíľach.
Keď sú smutné alebo sklamané, pomôžte im nájsť veci, za ktoré môžu byť vďačné. Oslavujte každodenné úspechy a maličkosti. Hovorte im o ľuďoch, ktorí prekonali ťažkosti, a ktorí aj v náročných chvíľach nestratili nádej. Môže to byť biblický hrdina, historická osobnosť alebo niekto z vašej rodiny.

Navštívte starých rodičov. Pripomínajte si dary, ktoré život starších priniesol. Starší človek potrebuje vidieť, že jeho život mal zmysel, a zároveň nádej, že to najdôležitejšie ho ešte čaká. Buďte trpezliví k slabostiam starších. Prejavte im uznanie za ich život a obety.